к этому делу немного посерьёзней относитесь! застой крови в простате=немеет зад, нормальная тенденция для всех водителей, и офисных работников, мотоцикл ни при чём!!! В виду современного сидячего образа жизни, ухудшено кровоснабжение, профилактика и лекарство, бег-хотьба минимум 2-3 км в день, приседания с отягощением, если в пустую не можешь сто раз присесть стоит задуматься, если ночью встаёшь по малой нужде стоит сходить к врачу, неприятно, но надо. Слава богу до начала сезона есть время позаботиться о своём здоровье, тем более о такой важной части.
Не писал бы и не советовал если бы не пол часа, слишком быстро, в норме пару часов должен высиживать спокойно.